Browsed by
Tag: jus bawang putih untuk diet

Jus Bawang Putih Dan Lemon Untuk Diet

Jus Bawang Putih Dan Lemon Untuk Diet

Jus bawang putih dan lemon – Zat Allicin bersifat volatil sehingga bila penanganannya salah maka dapat menyebabkan pembusukan/kerusakan. Untuk mengawetkan bawang putih yaitu dengan cara di keringkan.

Selain latihan fisik, ada cara lain untuk diet dalam waktu cepat yakni dengan mengkonsumsi bahan makanan atau minuman yang membantu membakar lemak di tubuh, bahan makan tersebut adalah bawang putih dan jeruk nipis.

Bawang putih yaitu nama tanaman dari genus Allium sekaligus nama dari umbi yang dihasilkan. Mempunyai sejarah penggunaan oleh manusia selama lebih dari 7.000 tahun, terutama tumbuh di Asia Tengah, dan sudah lama menjadi bahan makanan di daerah sekitar Laut Tengah, serta bumbu subur di Asia, Afrika, dan Eropa.

lemon yaitu sejenis jeruk yang buahnya biasa dipakai sebagai penyedap dan penyegar dalam banyak seni boga dunia. Pohon berukuran sedang ini dapat mencapai 6 meter dan tumbuh di daerah beriklim tropis dan sub-tropis serta tidak tahan akan cuaca dingin.

Yuk kunjungi artikel jus bawang putih ini

 

Manfaat Jus Bawang Putih Dan Lemon

Manfaat Bawang Putih :

  1. Bahwa memakan bawang putih mentah mampu meningkatkan kadar kolesterol baik sekaligus menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
  2. Membantu membuka pembuluh darah supaya tidak mendapat tekanan yang terlalu besar. Jika makan bawang putih mentah selama minimal 2 bulan ternyata bisa menurunkan tekanan darah hingga 6 mmHg.
  3. Mengkonsumsi bawang putih juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh dalam menangkal penyakit-penyakit lain yang disebabkan virus

Manfaat Lemon :

  1. Kandungan didalam lemon dapat meningkatkan gerakan peristaltik di perut, membantu buang air besar secara teratur.
  2. Bahkan dengan sedikit parutan kulit lemon saja, bisa memperkaya rasa dan aroma masakan.
  3. Kamu bisa mendapatkan manfaatnya seperti tenggorokan lebih sehat, mengobati asma, serta meredakan batuk dan pilek.

 

Resep Jus Bawang Putih Dan Lemon

Cara Membuat Jus Bawang Putih Dan Lemon

Bahan-Bahan Yang Harus Disiapkan :

  1. 50 gram bawang putih
  2. 5 buah lemon (diperas)
  3. 100 ml madu murni
  4. 200 ml air

Langkah-Langkah Membuat Jus Bawang Putih Dan Lemon :

  1. Kupas bawang putih, lalu cuci hingga bersih
  2. Selanjutnya parut bawang putih
  3. Jika sudah di parut, campurkan parutan bawang putih dengan air, lemon dan madu lalu aduk sampai merata
  4. Siap kan panic untuk merebus, panaskan dengan api sedang, masukan campuran tersebut kedalam panic dan sampai mendidih/matang
  5. Dinginkan, lalu saring sampai sudah tidak ada ampas tertinggal
  6. Lalu siap untuk dikonsumsi, masukan kebotol lalu simpat ketempat yang tidak lembab dan tidak terlalu dingin.

 

Yuk kunjungi juga artikel jus diet untuk malam hari ini

Cara Membuat Jus Bawang Putih Tunggal Dengan Hanya Sedikit Modal

Cara Membuat Jus Bawang Putih Tunggal Dengan Hanya Sedikit Modal

Jus Bawang Putih Tunggal- Manfaat dari jus herbal bawang putih dengan jahe, lemon dan madu yang dipercaya oleh banyak orang sangat mujarab untuk menghancurkan lemak yang berada didalam pembuluh darah dan dapat mengatasi terjadinya penyumbatan didalam pembuluh darah. Serta menurunkan tekanan darah tinggi, kolesterol sebenarnya telah diketahui oleh banyak orang lama. Akan tetapi karena tidak mau mengambil resiko lebih maka sudah banyak orang yang membuktikannya sendiri.

 

Jus Bawang Putih Tunggal

 jus bawang putih tunggal

Bahan Dalam Pembuatan Jus Bawang Putih Tunggal

  • Bawang Putih Tunggal Kurang Lebih 3 ons
  • Jahe Kurang Lebih 3.5 ons
  • Jeruk Lemon Kurang Lebih 4 ons
  • 200 ml Cuka Apel
  • 800 ml Madu

Langkah Dan Cara Dalam Pembuatan Jus Bawang Putih Tunggal

  1. Blenderlah jahe lalu diperas ambillah sekitar 200 ml, diamkan selama 24 jam, endapan yang ada tidak digunakan.
  2. Air jahe dan bawang putih diblender tanpa menggunakan air sebanyak kurang lebih 400 ml.
  3. Lalu tambahkan perasan cuka apel 200 ml dan jeruk lemon 200 ml
  4. Kemudian semua bahan dicampur menjadi satu sebanyak kurang 800 ml didalam panci, Setelah itu masaklah dengan menggunakan api kecil hingga mendidih, pada saat memasak usahakan selalu diaduk.
  5. Jika sudah dingin, campurkan dengan madu 800 ml, Jus Bawang Putih Tunggal siap dinikmati.

 

Kandungan Nutrisi Bawang Putih Tunggal

1. Minyak Atsiri

Minyak atsiri adalah jenis minyak nabati yang mempunyai bau yang khas dan dapat dengan mudah menguap. Selain mudah menguap juga mempunyai sifat antiseptik dan antibakteri.

 

2. Allicin

Allicin mempunyai sifat yang tidak stabil dapat dengan mudah untuk menguap, dan sulit untuk dilarutkan didalam air. Namun, allicin mempunyai peran untuk menurunkan pertumbuhan bakteri, bakteri,dan mungkin virus.

 

3. Kalsium

Tubuh sangat membutuhkan kalsium. Khasiat kalsium memiliki peran penting dalam penghubung antar saraf, kinerja metabolisme tubuh, membantu pergerakan otot dan membantu kinerja jantung.

 

4. Saltivine

Saltivine adalah senyawa yang berguna untuk mempercepat pertumbuhan jaringan dan dapat untuk merangsang susunan sel saraf.

 

5. Belerang

Belerang adalah zat yang mempunyai aroma yang khas. Dan merupakan salah satu senyawa yang berada didalam allicin sehingga muncul aroma yang menyengat.

 

Sobat tehnoblogija.com demikian tadi informasi mengenai cara membuat jus bawang putih tunggal. Jika sobat ingin informasi yang lebih banyak mengenai bawang putih tunggal maka Yuk Intip Resep Bawang Putih Tunggal Yang Memilki Banyak Manfaat didalamnya banyak membahas tentang bawang putih tunggal.