Terbukti! Jus Untuk Mengecilkan Perut yang Cepat dan Nikmat

Terbukti! Jus Untuk Mengecilkan Perut yang Cepat dan Nikmat

Jus Untuk Mengecilkan Perut – Banyak sekali aneka jus buah dan sayuran yang dapat dijadikan sebagai cara untuk membantu mengecilkan perut. Hal ini di karenakan mengkonsumsi jus merupakan cara yang paling mudah dan praktis dalam membantu proses memperkecil perut. Selain itu, jus juga memiliki rasa yang lezat dan nikmat sehingga menjadi salah satu cara yang paling banyak di minati.

Pada artikel Jus Untuk Mengecilkan Perut kali ini kami akan membagikan beberapa macam cara serta bahan – bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan jus untuk mengecilkan perut. Langsung saja Anda simak artikel ini hingga selesai jika ingin mendapatkan perut kecil yang Anda inginkan.

 

Jus Untuk Mengecilkan Perut

1. Jus Semangka Kombinasi Lemon

Jus Untuk Mengecilkan Perut
ilustrasi

Buah semangka dapat membantu dalam mengecilkan perut. Hal ini dikarenakan buah semangka mengandung kalori yang sangat kecil. Sedangkan buah lemon memiliki kaya akan kandungan vitamin C yang juga sangat efektif untuk membantu mengecilkan perut dan menurunkan berat badan.

 

Bahan – bahan yang Digunakan :

 

  • 100 gram buah semangka segar
  • 1 buah lemon segar
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint seperlunya

 

Lankah dan Cara Membuat :

 

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Bersihkan semangka dari bijinya,
  3. Potong buah lemon menjadi 2 bagian kemudian peras airnya,
  4. Masukkan semua bahan ke dalam blender,
  5. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  6. Tuang jus ke dalam gelas saji lalu tambahkan daun mint di atasnya,
  7. Jus siap untuk di nikmati.

Catatan : Minumlah jus ketika sebelum makan, supaya penyerapan zat-zat gizi di dalamnya bisa optimal.

 

 2. Jus Buah Nanas

Jus Untuk Mengecilkan Perut 2
ilustrasi

Buah nanas mengandung banyak sekali kandungan seperti kandungan nutrisi vitamin A, vitamin C, dan vitamin B6 dan serat yang dapat membantu mengecilkan perut.

 

Bahan – bahan yang Dibutuhkan :

 

  • 250 gram buah nanas segar yang sudah di potong bersih
  • 1 gelas kecil air putih matang
  • Sedikit lada hitam
  • Sedikit garam
  • Es batu secukupnya

 

Langkah dan Cara Membuat :

 

  1. Siapkan blender terlebih dahulu,
  2. Kupas dan bersihkan buah nanas hingga bersih,
  3. Masukkan semua bahan ke dalam blender,
  4. Blender campuran bahan hingga halus dan lembut,
  5. Saring jus menggunakan saringan lalu buang ampasnya,
  6. Siapkan gelas saji kemudian tuang,
  7. Jus siap untuk di nikmati.

Catatan : Minumlah jus ketika sebelum makan, supaya penyerapan zat-zat gizi di dalamnya bisa optimal.

 

Demikianlah tadi sobat pembaca setia tehnoblogija.com informasi mengenai artikel tentang Jus Untuk Mengecilkan Perut. Semoga dengan sobat membaca artikel ini bisa menambah wawasan serta pengetahuan. Terima kasih sudah mengunjungi artikel kami dan selamat mencoba.

Baca Juga Artikel Simak! Cara Mudah Membuat Jus Buah Untuk Diet

Comments are closed.